Większość ludzi wierzy, że orgazm można osiągnąć jedynie poprzez stymulację narządów płciowych. Jednak za pomocą niektórych technik i praktyk możliwe jest osiągnięcie orgazmu nawet bez dotykania genitaliów. Tego typu orgazmy nazywane są orgazmami innymi niż genitalia lub całym ciałem. Można je osiągnąć w dowolnym miejscu i czasie, zarówno w miejscach prywatnych, jak i publicznych.

Orgazmy inne niż genitalne mogą być niezwykle wyzwalające i wzmacniające, ponieważ pozwalają odkrywać i doświadczać przyjemności w zupełnie nowy sposób. W tym artykule przyjrzymy się technikom i praktykom, które mogą pomóc Ci osiągnąć orgazm inny niż genitalne, a także korzyści i względy związane z tego typu doświadczeniami seksualnymi.

Pierwszym krokiem do osiągnięcia orgazmu innego niż genitalne jest skupienie się na oddechu. Głębokie, powolne i celowe oddychanie może pomóc Ci stać się bardziej świadomym swojego ciała i doznań, a także pomóc Ci się zrelaksować i pozbyć wszelkich napięć i niepokojów. Możesz zacząć od wzięcia kilku głębokich oddechów, wdechu przez nos i wydechu ustami. Podczas wdechu wyobraź sobie, że napełniasz swoje ciało powietrzem i energią, a podczas wydechu wyobraź sobie, że uwalniasz całe napięcie i stres.

Kiedy już ustalisz równy i zrelaksowany wzorzec oddychania, możesz zacząć badać swoje ciało i doznania. Zacznij od zamknięcia oczu i skierowania uwagi na różne części ciała. Zwróć uwagę na wszelkie doznania i uczucia, niezależnie od tego, czy są przyjemne, czy nie. Nie oceniaj ich i nie analizuj, po prostu je obserwuj i pozwól im istnieć.

Kiedy będziesz nadal skupiać się na swoim ciele i doznaniach, możesz zacząć odczuwać narastającą w tobie energię lub ciepło. Energię tę często nazywa się energią seksualną, ale nie ogranicza się ona do doświadczeń seksualnych. Jest naturalną i istotną częścią naszej siły życiowej, którą można wykorzystać i wykorzystać na wiele różnych sposobów.

Jedna z technik wykorzystania i kierowania tą energią znana jest jako „Orbita Mikrokosmiczna”. Jest to praktyka taoistyczna, która polega na ciągłym obiegu energii przez określone punkty ciała. Aby ćwiczyć Orbitę Mikrokosmiczną, zacznij od wyobrażenia sobie linii energii biegnącej od podstawy kręgosłupa do czubka głowy, a następnie z powrotem do krocza (obszar pomiędzy odbytem a genitaliami). Podczas wdechu wyobraź sobie, że pobierasz energię z krocza, w górę kręgosłupa i nad głową. Podczas wydechu wyobraź sobie, że wysyłasz energię w dół przodu ciała, do krocza. Powtórz ten cykl kilka razy i zwróć uwagę na pojawiające się doznania i uczucia.

Inna technika osiągnięcia orgazmu innego niż genitalne znana jest jako „orgazm dolinowy”. Technika ta polega na skupieniu się na doznaniach przyjemności w ciele, bez celu i oczekiwania na orgazm. Aby ćwiczyć orgazm dolinowy, zacznij od stymulacji obszaru ciała niezwiązanego z genitaliami, który jest dla ciebie przyjemny. Mogą to być sutki, uszy, szyja lub jakakolwiek inna część ciała reagująca na dotyk. Stymulując ten obszar, skup się na doznaniach przyjemności i pozwól sobie poczuć się w pełni obecny i zaangażowany w doświadczenie. Możesz zauważyć narastające w tobie poczucie energii lub podniecenia. W miarę narastania tej energii pozwól jej przepływać przez twoje ciało, nie próbując jej kontrolować ani kierować. W końcu możesz doświadczyć szczytu przyjemności, podobnego do orgazmu, ale bez stymulacji narządów płciowych.

Eksplorowanie orgazmów innych niż genitalne ma wiele zalet. Mogą pomóc ci głębiej połączyć się ze swoim ciałem i zmysłami, a także pomóc w kultywacji